¿Cómo tratar la depresión?
admin
marzo 22, 2023
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que causa síntomas de angustia, además, afecta a las actividades diarias como comer, dormir o trabajar.
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que causa síntomas de angustia, además, afecta a las actividades diarias como comer, dormir o trabajar.
El sedentarismo es el responsable directo de la muerte prematura de alrededor de unos 5 millones de personas cada año. No dudes en incluir una sesión de ejercicio físico en tu rutina, ya que con el deporte puedes reducir el riesgo de sufrir enfermedades, además, mejora el bienestar físico y mental.
El reciclaje de plásticos es uno de los grandes problemas en España. Solo el 30% de los plásticos se reciclan en España. A nivel mundial solo se recicla una quinta parte del plástico. Cada año llegan al océano unos 9 millones de toneladas de residuos plásticos desde regiones costeras. Si tienes bolsas de plástico en tu casa y no sabes qué hacer con ellas, los trabajadores de Bioplásticos Alhambra nos dan algunas ideas:
En los deportes, como en la vida, también hay modas. Y es que solo hay que echar la vista atrás para comprobarlo. Si preguntas a tus abuelos te dirán que en su época lo que se hacía mucho era jugar a la pelota mano, a la petanca o la rana. Correcto. Si preguntas a tus padres, dependiendo de la generación a la que pertenezcan, te pueden decir que la boda fue jugar al squash, luego al tenis y finalmente al pádel.
Quisque ac dui erat. Curabitur auctor ligula nec augue lacinia luctus. Cras a elit felis. Fusce justo mauris, mattis id magna et, egestas suscipit turpis. Integer consequat consectetur nisl, sed porttitor ligula gravida convallis. Nulla ullamcorper vitae enim quis euismod. Cras lacinia convallis pretium. Etiam consectetur purus vel massa laoreet porta. Donec viverra vel elit cursus accumsan. Nam a neque facilisis, feugiat tortor vitae, scelerisque sem. Maecenas sed est sit amet urna hendrerit fermentum. Praesent in elit feugiat, aliquam quam ut, vehicula tortor.
Quisque ac dui erat. Curabitur auctor ligula nec augue lacinia luctus. Cras a elit felis. Fusce justo mauris, mattis id magna et, egestas suscipit turpis. Integer consequat consectetur nisl, sed porttitor ligula gravida convallis. Nulla ullamcorper vitae enim quis euismod. Cras lacinia convallis pretium. Etiam consectetur purus vel massa laoreet porta. Donec viverra vel elit cursus accumsan. Nam a neque facilisis, feugiat tortor vitae, scelerisque sem. Maecenas sed est sit amet urna hendrerit fermentum. Praesent in elit feugiat, aliquam quam ut, vehicula tortor.
Quisque ac dui erat. Curabitur auctor ligula nec augue lacinia luctus. Cras a elit felis. Fusce justo mauris, mattis id magna et, egestas suscipit turpis. Integer consequat consectetur nisl, sed porttitor ligula gravida convallis. Nulla ullamcorper vitae enim quis euismod. Cras lacinia convallis pretium. Etiam consectetur purus vel massa laoreet porta. Donec viverra vel elit cursus accumsan. Nam a neque facilisis, feugiat tortor vitae, scelerisque sem. Maecenas sed est sit amet urna hendrerit fermentum. Praesent in elit feugiat, aliquam quam ut, vehicula tortor.
Quisque ac dui erat. Curabitur auctor ligula nec augue lacinia luctus. Cras a elit felis. Fusce justo mauris, mattis id magna et, egestas suscipit turpis. Integer consequat consectetur nisl, sed porttitor ligula gravida convallis. Nulla ullamcorper vitae enim quis euismod. Cras lacinia convallis pretium. Etiam consectetur purus vel massa laoreet porta. Donec viverra vel elit cursus accumsan. Nam a neque facilisis, feugiat tortor vitae, scelerisque sem. Maecenas sed est sit amet urna hendrerit fermentum. Praesent in elit feugiat, aliquam quam ut, vehicula tortor.
Quisque ac dui erat. Curabitur auctor ligula nec augue lacinia luctus. Cras a elit felis. Fusce justo mauris, mattis id magna et, egestas suscipit turpis. Integer consequat consectetur nisl, sed porttitor ligula gravida convallis. Nulla ullamcorper vitae enim quis euismod. Cras lacinia convallis pretium. Etiam consectetur purus vel massa laoreet porta. Donec viverra vel elit cursus accumsan. Nam a neque facilisis, feugiat tortor vitae, scelerisque sem. Maecenas sed est sit amet urna hendrerit fermentum. Praesent in elit feugiat, aliquam quam ut, vehicula tortor.
Quisque ac dui erat. Curabitur auctor ligula nec augue lacinia luctus. Cras a elit felis. Fusce justo mauris, mattis id magna et, egestas suscipit turpis. Integer consequat consectetur nisl, sed porttitor ligula gravida convallis. Nulla ullamcorper vitae enim quis euismod. Cras lacinia convallis pretium. Etiam consectetur purus vel massa laoreet porta. Donec viverra vel elit cursus accumsan. Nam a neque facilisis, feugiat tortor vitae, scelerisque sem. Maecenas sed est sit amet urna hendrerit fermentum. Praesent in elit feugiat, aliquam quam ut, vehicula tortor.
